在愛媛縣松山市的道後溫泉度過兩天一夜停留行程時間表範例

道後溫泉1泊2日停留的整體概要與移動的思考方式

位於愛媛縣松山市的道後溫泉，是個在步行範圍內集結了歷史悠久的公眾浴場（外湯）、商店街、公園、寺社的溫泉地。透過規劃1泊2日的停留時間，可以悠閒地在日夜呈現不同面貌的街景中散步，並享受風情各異的外湯入浴。

本文介紹的時間表是針對首次造訪道後溫泉的旅客所規劃的行程範例。並非強制巡遊特定的設施或店鋪，請將其作為可配合各公眾浴場的札止時刻和擁擠狀況彈性調整的基本框架來活用。

【1日目・午後から夕方】抵達道後溫泉站與入住旅館

第一天下午抵達伊予鐵道的道後溫泉站後，首先在車站前的放生園足湯或「坊っちゃんカラクリ時計」周邊感受氛圍，同時前往預約的住宿設施寄放手提行李或辦理入住。放生園的足湯利用時間為8點至22點。

放好行李後，移動至由拱廊覆蓋的「道後ハイカラ通り（道後商店街）」散步。街道旁和菓子店與販售傳統工藝品的店鋪林立，適合利用晚餐前的時間進行散步或物色伴手禮。

【1日目・夜】晚餐前後的外湯巡禮與整理券系統的使用方法

從傍晚到晚上的時間帶，主要活動為在道後溫泉的象徵性建築「道後溫泉本館」、融入飛鳥時代建築樣式的「道後溫泉別館 飛鳥乃湯泉」，以及深受市民喜愛的「椿の湯」入浴。本館及飛鳥乃湯泉的1樓浴室營業時間為6點至23點（札止22點30分），椿の湯為6點30分至23點（札止22:30）。

擁擠時，會在本館等入口處透過「呼叫系統」發放整理券。發放整理券後，必須在電話呼叫後的15分鐘內前來本館，因此利用等待呼叫的時間，從鄰近的「空の散歩道」足湯（足湯開放時間為6點至21點）眺望本館的夜景等，規劃在周邊等待的動線會較有效率。

【2日目・早朝】早晨的街景散步與參拜伊佐爾波神社

第二天的早晨，從利用擁擠程度較少的時間帶進行清晨散步開始。從道後溫泉本館登上往東側高台延伸的石階，便能看到擁有鮮豔朱漆社殿的「伊佐爾波神社」鎮座於此。

在清新的早晨空氣中進行參拜，並能從境內的高台俯瞰道後溫泉街的全景。由於石階的坡度較陡，建議安排注意腳步並緩步往返的行程。

【2日目・午前】朝湯的利用與參觀道後公園、からくり時計

參拜完神社後，可以選擇在清晨6點即開館的本館或飛鳥乃湯泉享受「朝湯」（早晨泡湯）。泡湯後返回住宿處享用早餐，或是準備辦理退房。

上午剩餘的時間，可分配於在身為中世紀武家宅邸遺跡的國史跡「道後公園（湯築城跡）」綠意盎然的園內散步，或是觀看道後溫泉站前カラクリ時計運作的模樣。同時確認周邊公眾廁所的位置，為踏上歸途做好準備。

為了順利進行1泊2日停留的確認事項

道後溫泉的外湯設有利用時間限制（依方案為60分鐘〜90分鐘以內）。為了防止因長時間泡湯導致的身體狀況變化或暈溫泉，請遵守各設施的使用規則，並在入浴前後補充充足的水分。

各外湯的最新擁擠狀況，在道後溫泉官方區域指南的「混雜表示」頁面每10分鐘更新一次。請確認旅行當天的即時空位狀況來決定動線。

※ 各設施的營業時間、費用、運行班次可能會有變動。最新資訊請確認各景點的詳細頁面與官方資訊。